Ayurveda - leicht ins neue Jahr starten!

Die Feiertage waren lang und üppig und die Neujahrsvorsätze warten auf Erfüllung? Dann sind Sie bei diesem Vortrag über das faszinierende, alte Medizinsystem Indiens genau richtig. Neben dem Leitbild des Ayurveda, steht heute vor allem Detoxing und Entschlacken im Mittelpunkt.Hierzu lernen Sie einige verdauungsfördernde Gewürze und Heilkräuter, sowie effektive Atemübungen kennen. Wir befassen uns auch mit dem Thema Fasten aus ayurvedischer Sicht und Sie erhalten das Grundwissen, um selbst eine einfache Fasten-Kur zu starten! Inklusive Verkostung einiger Rezepturen bzw. einer Fastenspeise.

Veranstalter: VHS Landstraße
Datum: 14.01.2020, 18:00-19:30 Uhr
Kursleitung: Mag.a Shakiri Juen
Kursort: VHS Landstraße, Hainburger Straße 29 , 1030 Wien
TeilnehmerInnen: 6 - 24

Eintritt: € 6,00