In unserer Ernährungsberatung erfassen wir Ihre Ernährungsgewohnheiten, analysieren die ernährungsbedingten Probleme, unterbreiten einen spezifischen Therapievorschlag und begleiten Sie zu einer bewussten Ernährung.

Der Mensch soll aus Gesundheit freudig, aus Überzeugung mässig und aus Verständnis gut essen!

 

Wir beraten und begleiten ernährungswissenschaftlich kompetent:

 

Kinder Jugendliche Schwangere und Stillende Frauen im Klimakterium Sportler   Senioren

 

Die Beratungsleistungen sind:

individuell: Berücksichtigung Ihrer persönlichen Lebenssituation und Geschmackspräferenzen effektiv: Zielorientiertes Arbeiten in angepassten Schritten erleichtert Ihnen die Veränderung, erhält Ihre Motivation und führt zur Steigerung Ihres Lebensgefühls praktikabel: Alltagsangepasste, leicht durchführbare Veränderungen sorgen dafür, dass das bessere Essen und Trinken Spaß macht lohnenswert: Eine Investition für Ihre Zukunft! Besser essen - besser fühlen, überzeugen Sie sich selbst. anonym: Es besteht die Möglichkeit auch anonyme Ernährungsprotokolle auszuwerten.

Behandlungsablauf:

Anamnesegespräch

(inkl. Essgewohnheiten-Test, Ernährungstypen-Bestimmung, Fettmessung und BMI-Berechnung und ggf. medizinische Bewertung)

Ihr Ernährungsprofil

Mit Hilfe eines speziellen 7-tägigen Ernährungsprotokolls werden Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten erfasst und ausgewertet.

Persönliche Analysesitzung

Auf Grundlage der oben stehenden Schritte erfolgt die Analysesitzung, in der ihr Ernährungsprogramm, sowie die evtl. notwendige Anpassung an eine ärztl. Therapie erarbeitet wird.

Monitoring

Je nach gewähltem Betreuungszeitraum erfolgt eine weiterführende Begleitung, die schrittweise zur nachhaltigen Veränderung des Essverhaltens und einer Verbesserung des Wohlbefindens führt.