"Über sich selbst lernen ist ein Geschenk des Lebens und ein lebenslanger Prozess" (Zitat: Dr. Moshé Feldenkrais)

Die Feldenkrais-Methode wählt Bewegung als Mittel, um Klarheit im Denken und Handeln zu schaffen. Bewegung ist ein einfacher und für alle zugänglicher Weg, die eigenen Gewohnheiten bewusster wahrzunehmen.

Anwendunsbereiche der Feldenkrais-Methode:

StressbewältigungAbnützungserscheinungen des BewegungsapparatesChronische RückenschmerzenBegleitung von Psychotherapie bei psychosomatischen KrankheitsbildernEntwicklungsverzögerung und Lernbehinderung bei KindernRehabilitation neurologischer Störungen (Schlaganfall, Parkinson, MS)Verbesserte Performance bei Sportlern, Schauspielern, Musikern, TänzernPrävention und Gesundheitsvorsorge