Hallo Frau Dr. Konrad, moderne Waagen (Bio Impedanz Analyse) ermöglichen dem Hobbysportler bereits eine kontinuierliche Messung des Körperwasseranteils. Mit welchen prozentualen Anteil würden Sie ein Training beginnen und welchen Wert sollte es besser nicht unterschreiten? Besten Dank im Voraus.
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Hallo Frau Dr. Konrad, moderne Waagen (Bio Impedanz Analyse) ermöglichen dem Hobbysportler bereits eine kontinuierliche Messung des Körperwasseranteils. Mit welchen prozentualen Anteil würden Sie ein Training beginnen und welchen Wert sollte es besser nicht unterschreiten? Besten Dank im Voraus.